Masaje dirigido hacia una zona muscular o área específica de dolor, con la finalidad de relajar, descontracturar y/o quitar nudos musculares disminuyendo la tensión muscular; es beneficioso al disminuir la secreción de adrenalina y la presión arterial, oxigenando el cerebro que nutre nuestras neuronas, reduciendo los niveles de colesterol y grasas en sangre y por ende refuerzando el sistema inmunológico.